サーフィン動画レビュー

サーフィン動画レビュー、楽にドルフィンする方法

更新日:

今回は、私が気になったサーフィン動画のレビューをしていきます。

サーフィン初心者の代表として、初心者目線で感想を書いていきます。

 

楽にドルフィンする方法

レビュー対象の動画は「楽にドルフィンする方法」というタイトルです。

 

ドルフィンスルーといえば、沖に出るのに必須のテクニックです。

うまくドルフィンができないと、波に戻されて体力を削られてしまいます。

初心者は特に、苦手意識を持っている人も多いのではないでしょうか。

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動画の内容をザックリ説明すると・・・

・ボードを沈める時は、頭を下げ過ぎないようにする
・もぐって、海面に上がる時には、ひじを畳むと楽に上がれる
・基本的に、ドルフィンは深く潜る必要はない
・スープの時だけ、ちょっと深めにもぐる

ということのようです。

 

動画はこちら。

 

 

レビュー結果

movie_review

 

やっぱり深く潜ったほうがいいと思う

結論から言うと、やっぱりドルフィンは深く潜らないと波に戻されると思います。

ブレイク前の波なら、ほとんど潜らなくても、波に戻されることは少ないです。

 

しかし、大きな波のスープをドルフィンするときは、深く潜らないと押し戻されます。

厳しいコンディションの時には、上手にドルフィンできないと沖に出ることすらできません。

 

楽にドルフィンするためには、やはり練習しかないと思います。

もちろん、コツはあります。

 

上手にドルフィンするためのコツ

surfin_review2

上手にドルフィンするためには、コツがあります。

私が気をつけているポイントを、紹介します。

 

ノーズを沈める時のコツ

ドルフィンする時には、バランスを崩さないことが第一です。

バランスを崩してしまうと、ボードを深く沈めることができません。

また、長い間潜っていることもできません。

 

そのために大切なことは、ノーズを沈める時の最初の体勢です。

dolphin_review01

この中間動作ができれば、ドルフィンは半分以上成功です。

 

この中間姿勢を作る時には、同時に以下の2つの動作を行っています。

1.両手をボードの中心よりも少し前に置き、ノーズを徐々に沈める
2.左足のヒザを支えにしながら、右足のヒザでテール部分も沈める
3.次の動作でテールを蹴るために、右足のつま先をテールにセットする。

 

ポイントは、ノーズを沈めながら、テールを沈める準備態勢を作ることです。

中間姿勢ができれば、あとはテールを沈めるだけです。

dolphin_review02

両肘を伸ばしながらノーズを深く沈め、最後にテールを足先で蹴り込みましょう。

 

今回紹介したポイントは、以下の動画から詳細が見られます。

女性のサーファー向けの動画ですが、非常に参考になりますよ。

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マッシュ桜田

マッシュ桜田

サーフィン暦20年以上のショートボーダーです。年を取るにつれてサーフィンできる時間が少なくなっていますが、サーフィン大好きなので絶対に止めません!

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